sexta-feira, 18 de agosto de 2017

5 Distúrbios do Sono Aterrorizantes


Quem saberia que o sono podia ser tão mau?

Muitos de nós saudamos a perspetiva de dormir. Mas, por vezes, o nosso cérebro não nos deixa descansar facilmente. Apesar de um ataque ocasional de insónia ser comum, empalidece em comparação com esses transtornos do sono violentos e aterrorizantes.


Paralisia do Sono

Imagine acordar, incapaz de se mover ou de falar. Imagine que sente um peso no peito, sente falta de ar e começa a entrar em pânico. Estes são os horrores da paralisia do sono, uma doença que afeta quase 8 por cento da população.


Normalmente, quando as pessoas caem num sono REM profundamente relaxado, os seus músculos imobilizam-se. Quando acordam, os seus músculos mobilizam-se novamente. Para as pessoas que sofrem de paralisia do sono, no entanto, acordar nem sempre aciona os músculos para começarem a "trabalhar" novamente, o que resulta num estado de paralisia consciente. Essa paralisia geralmente dura apenas alguns minutos, mas em casos raros tem sido conhecida persistir durante horas.

Se uma súbita sensação de paralisia não bastasse, as pessoas que sofrem desta condição também podem experimentar alucinações enquanto estão nesse estado restrito. Visões do mal e de demónios - ou simplesmente uma presença estranha na sala - pode flagelar essas pessoas. Na verdade, a maioria dos relatos de abduções alienígenas são provavelmente frutos de uma paralisia do sono induzida por alucinação.


Transtorno de Comportamento REM

Assim como os músculos humanos podem "esquecer-se" de acordar do sono REM, também podem "mover-se de forma diferente", que é o que acontece com as pessoas que sofrem de Transtorno do Comportamento REM (RBD). As pessoas que sofrem dessa desordem podem fisicamente agir fora dos seus sonhos - frequentemente chutando e gritando.

Uma vez que o sono REM ocorre em ciclos, esses episódios podem ocorrer até 4 vezes por noite. Noutras ocasiões, podem não acontecer durante semanas. Notavelmente, as pessoas que sofrem de RBD muitas vezes lembram-se dos seus sonhos, mas não dos seus movimentos.

As pessoas com 60 anos experienciam mais frequentemente RBD  e o trantorno afeta mais homens do que mulheres. Ocorre em aproximadamente 0,5 por cento da população humana - e em cães. Se um cão tem RBD, pode atacar objetos ou morder, mesmo que nunca fizesse isso enquanto acordado.

A desordem está ligada a uma série de outras doenças médicas. As pessoas com Transtorno de Comportamento REM são mais propensas a ser diagnosticadas com doença de Parkinson e demência do corpo de Lewy. Da mesma forma, se uma pessoa sofrer de narcolepsia, esclerose múltipla ou Síndrome de Tourette, também é suscetível de ser diagnosticada com RBD.


Sexsomnia

Como o nome sugere, a Sexsomnia envolve atividade sexual enquanto se está adormecido. Essas atividades podem abranger desde a masturbação e carícias até à agressão sexual e, por vezes, violação, sendo que quem sofre da doença não tem qualquer lembrança depois do ocorrido.

De acordo com Psychology Today, as mulheres cujos parceiros masculinos sofrem dessa doença descrevem o homem como estando "de olhos vidrados" e vago, afirmando que os seus parceiros abandonam esse comportamento assim que estão acordados. Pelo menos uma mulher descreveu o seu namorado como sendo um amante melhor e com técnica mais eficaz quando está adormecido do que quandoe está acordado.

As pessoas com esse problema normalmente apresentam outros distúrbios do sono, como conduzir ou comer enquanto dormem. O uso de álcool ou drogas e privação do sono pode aumentar a probabilidade dos episódios de Sexsomnia, juntamente com contato físico inocente com um parceiro na cama.

No caso de estar a perguntar-se se a Sexsomnia tem sido usada como defesa em casos de agressão sexual, tem - e com êxito.


Pesadelos

Conteúdo para muitos filmes de terror, os pesadelos podem ser um dos mais conhecidos distúrbios do sono - e um dos mais assustadores.
Durante um pesadelo, a vítima pode gritar, bater e suar. A sua frequência cardíaca pode dobrar. Ficarão inconsoláveis por uma questão de minutos, quando eventualmente acabam por acalmar-se e voltar ao sono. De manhã, não se lembram de nada.

Os pesadelos afectam mais frequentemente as crianças (o início do pico é aos 3 anos) e os episódios tendem a diminuir com a idade. Isto ocorre principalmente devido à sobre-excitação do sistema nervoso central, que ainda está a amadurecer na idade em que as crianças são suscetíveis de começar a ter esses episódios. Cerca de 3 a 6 por cento das crianças vão experimentar um terror noturno durante a infância.

Enquanto nenhum outro distúrbio psicológico diagnosticado aumenta a probabilidade de pesadelos em crianças, os adultos que vivem com eles são mais propensos a ter também PTSD ou distúrbio de stress generalizado. 


Insónia Familiar Fatal

Os ataques de insónia são maus o suficiente, mas para algumas pessoas a condição é crónica e mata-as dentro do período de cerca de 1 ano.

Esta vertente particular da insóia chama-se Insónia Familiar Fatal (FFI) e não há cura conhecida. Como uma doença cerebral um tanto complicada que é herdada, as proteínas anormais do cérebro juntam-se e causam o dano do tecido. Como resultado, a pessoa desenvolve e vai piorando gradualmente.

Mas há várias paragens no meio. No início da doença (entre as idades 18-60, mas mais provável meia-idade), a pessoa experimenta sonhos muito vívidos. A pressão arterial dispara e pode ocorrer a hiperventilação. A pessoa começa a sentir-se muito cansada.

Em seguida, a paranóia e os ataques de pânico começam, que normalmente ocorrem por cerca de 4 meses. Depois segue-se um período de extrema perda de peso, que geralmente dura cerca de 3 meses. Em seguida, ocorre a demência e a pessoa lentamente torna-se incapaz de falar ou de responder a outras pessoas. Esse estágio ocorre nos 6 meses seguintes. Essa é a fase final da doença e a morte é iminente.

Há um vislumbre de esperança, no entanto, como uma droga chamada doxycycline que parece ter retardado a aglomeração do tecido no cérebro. Ainda assim, a droga só mostra uma capacidade de retardar a doença, não curá-la.

Uma vez que é uma doença genética, as pessoas provavelmente sabem se existe na sua família. Um teste médico pode detetar a sua presença.

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